Pour vivre en bonne santé et détecter au plus tôt d’éventuelles affections, il est crucial de réaliser des examens médicaux réguliers. Dans cet article, nous évoquerons l’importance de la prévention et les principales consultations médicales à ne pas oublier.
Les démarches préventives pour rester en forme
Dans une approche globale de la médecine, non seulement curative mais aussi préventive, de nombreuses démarches permettent de maintenir un état de santé satisfaisant tout au long de sa vie. Ces différentes actions sont classées en trois niveaux de prévention :
- La prévention primaire vise à empêcher l’apparition d’une maladie en adoptant un mode de vie sain, en évitant les comportements à risque et en respectant certaines règles d’hygiène.
- La prévention secondaire consiste à diagnostiquer et traiter les pathologies le plus tôt possible grâce à des examens médicaux réguliers.
- La prévention tertiaire a pour objectif de limiter les complications ou la récidive d’une maladie dont on souffre déjà.
Ce sont principalement la prévention primaire et secondaire qui nous intéressent ici, avec notamment le suivi des différents examens médicaux à effectuer régulièrement.
Les principaux examens médicaux à ne pas reporter
Parmi les check-ups et consultations indispensables pour assurer une prévention optimale, voici quelques-uns des rendez-vous médicaux incontournables :
La consultation chez le médecin généraliste
Consulter son médecin traitant au moins une fois par an permet de réaliser un bilan global de santé, de poser toutes les questions qui vous préoccupent et d’obtenir des conseils personnalisés en fonction de votre situation. Au cours de cette visite, il est possible que le praticien prescrive d’autres examens complémentaires selon votre profil et vos antécédents.
Le dépistage du cancer du sein chez la femme
Afin de détecter d’éventuelles tumeurs mammaires, toutes les femmes entre 50 et 74 ans sont invitées à réaliser une mammographie tous les deux ans. Il s’agit d’un examen radiologique indolore qui permet d’étudier les seins de manière détaillée. Les femmes plus jeunes, avec des facteurs de risque (antécédents familiaux de cancer du sein) peuvent également bénéficier d’une prise en charge spécifique, incluant la réalisation de mammographies avant l’âge de 50 ans.
Le dépistage du cancer du col de l’utérus
Pour identifier les éventuels signes précoces de cancer du col de l’utérus, il est recommandé aux femmes dès 25 ans de réaliser un frottis cervico-vaginal tous les 3 ans, jusqu’à l’âge de 65 ans. Il s’agit d’un prélèvement cellulaire indolore réalisé chez un gynécologue, un médecin généraliste ou une sage-femme.
Le dépistage du cancer colorectal
A partir de 50 ans et jusqu’à 74 ans, hommes et femmes sont invités à réaliser un test de dépistage tous les deux ans pour détecter précocement d’éventuels signes de cancer colorectal. Ce test est réalisé à domicile, grâce à un kit fourni par son médecin traitant, qui permet de détecter la présence de sang dans les selles.
Les examens ophtalmologiques réguliers
Même en l’absence de symptômes particuliers, il est essentiel de consulter régulièrement un ophtalmologiste afin de détecter les troubles éventuels de la vision ainsi que certaines pathologies oculaires. Des rendez-vous moins fréquents peuvent être acceptables chez les jeunes adultes sans problèmes de vue, mais à partir de 40 ans, il est conseillé de passer des examens plus réguliers, notamment pour surveiller l’apparition de maladies comme le glaucome ou la dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA).
Les bilans dentaires
Pour conserver une bonne santé bucco-dentaire, prévenir et éviter de subir d’éventuelles complications, il est conseillé de se rendre au moins une fois par an chez le dentiste. Ce dernier pourra alors prodiguer des conseils sur l’hygiène dentaire, détecter et traiter les caries et vérifier l’état global de votre bouche.
Le dépistage des maladies cardiovasculaires
Les maladies cardiovasculaires sont la première cause de mortalité dans le monde. Ainsi, il est important d’évaluer régulièrement sa santé cardiaque, notamment en contrôlant son taux de cholestérol, décelant une hypertension artérielle ou suivant un bilan complet réalisé par un cardiologue pour ceux présentant des facteurs de risque.
En somme, la prévention passe par le suivi régulier de ces examens médicaux essentiels à ne pas négliger, ainsi que par l’adoption d’un mode de vie sain et équilibré.